El coaching es una metodología que te permite indagar en tus emociones, así como gestionarlas a tu favor.
Imposible hablar de las emociones sin citar a Daniel Goleman, quien logró posicionar el tema de las emociones a nivel mundial desarrollando el concepto de inteligencia emocional.
Goleman intentó identificar qué factores eran más determinantes para el éxito de una persona, y encontró que una adecuada gestión de las emociones era más determinante en la vida que el coeficiente intelectual. En sus propias palabras: “En el mejor de los casos, el CI parece aportar tan solo un 20% de los factores determinantes del éxito”.
La idea anterior es considerada una de las ideas más revolucionarias e influyentes en el mundo empresarial del siglo pasado, y también se ha incorporado al mundo del coaching.
Las emociones y el cambio
El coaching justamente es una metodología que te permite una indagación en tus emociones, así como…
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